В Кабанском районе развивается социальный проект «Пешком к полноценной жизни»

- Испытываю восторг от хорошей прогулки. Ощущения очень положительные, - делится своими

впечатлениями о занятиях Любовь Георгиевна Секисова из г. Бабушкина. - И спать стала лучше, и

настроение хорошее! Отличные эмоции от общения и ходьбы…

Социальная технология «Пешком к полноценной жизни» с марта текущего года внедряется в трёх отделениях социального обслуживания на дому Кабанского района в рамках реализации

мероприятий национального проекта «Демография». Более 50-ти пожилых жителей города Бабушкина, сел Выдрино и Клюевка, получающих социальные услуги на дому, на регулярной основе охвачены данной социальной технологией.

Особенностью и преимуществом пешей прогулки на свежем воздухе является то, что она не требует специальной физической подготовки, подходит для людей всех возрастов и благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствует снижению уровня холестерина в крови, улучшению работы кишечника, нормализации обмена веществ. Ходьба тренирует чувство равновесия и координацию движений. Пешая прогулка на свежем воздухе отлично борется с депрессией: улучшает настроение, дарит ощущение счастья.